Массаж

Общий массаж

 Этот классический массаж сочетает в себе серию техник для доступа к самым глубоким слоям мышечной ткани. Мастер использует длинные плавные методики разминания, трения, вибрации, круговые движения. 

В ходе процедуры тело расслабляется, сбрасывается локальное напряжение, усиливается кровообращение, ускоряется обмен веществ. Результатом становится повышение общего тонуса организма и отличное настроение. 

Хорошие клиники доверяют проведение классического массажа исключительно профессионалам. Не гонитесь за низкими ценами, помните, что высокий уровень мастерства не может стоить дешево.

Расслабляющий массаж

 Как и следует из названия, настоящий расслабляющий массаж направлен на расслабление мышц и снятие психического напряжения. Это одна из самых популярных услуг салонов. 

Когда вы попадаете на сеанс к мастеру, ощущаете приятное расслабление, сбрасываете все мышечное напряжение, накопленное в течение дня, избавляетесь от тревожности и стресса. В ходе традиционной процедуры организм естественным образом вырабатывает эндорфины, которые помогают бороться с депрессией, тревогой и болью. Прохождение всей программы позволяет существенно повысить качество жизни, поэтому не стоит отказываться от курса.

Классический массаж

 Общий классический массаж относится к ручным методикам, для него характерна высокая степень интенсивности. Как правило, сначала используют легкое поверхностное поглаживание, затем постукивание, разминание, вибрацию и глубокое растирание тела. 

Помимо хорошего расслабляющего эффекта и снятия мышечного напряжения, он имеет физиологические эффекты на организм: успокаивает нервную систему, улучшает кровообращение, снимает мышечные боли. Классический массаж может длиться до полутора часов. Вы почувствуете лечебный эффект уже после первого приема. Регулярные процедуры помогут наладить работу опорно-двигательного аппарата, приведут к общему укреплению организма, повысят иммунитет, помогут всем органам и системам работать без сбоев.

Спортивный массаж

 Спортивный массаж улучшит вашу работоспособность и физическую форму. Такая лечебная методика больше сосредотачивается на конкретных мышцах, которые задействованы во время тренировки. Он значительно глубже и интенсивнее, чем обычный массаж. 

Среди преимуществ спортивного массажа – он отлично подходит для хорошего растяжения и расслабления мышц, в результате чего они быстро восстанавливают свою форму и эластичность. Это приводит к улучшению спортивных результатов и оптимальному восстановлению организма, помогает предотвратить травмы. Во время приема повышается уровень энергии тела, а также увеличивается сопротивление мышц. 

Массаж стимулирует кровообращение в мышцах, и лечебный эффект проявляется в виде расслабления разума и тела, а также уменьшения мышечных болей и спазмов.